Autunno, così proteggi la tua pelle da screpolature da freddo: meglio prevenire che curare

Come prevenire la pelle secca adesso che sta arrivando il freddo? Segui i nostri consigli, ti sveliamo il rimedio che consigliano gli esperti.

A causa del freddo, in inverno, capita spesso che, anche a chi solitamente ha la pelle grassa, la pelle inizia a squamarsi a causa della disidratazione provocata dal cambio di temperatura e dal clima meno mite.

Per questo motivo è sempre bene prevenire la disidratazione cutanea prendendoci cura della pelle del corpo e del viso, così da mantenerla morbida e sana più a lungo, prevenendo anche l’invecchiamento cutaneo oltre alle antiestetiche e fastidiose pellicine che ci danno la sensazione di “pelle che tira”.

Come sappiamo, infatti, con il passare degli anni, la pelle ha bisogno di maggiore idratazione per mantenerla compatta e idratata in profondità, per questo motivo è essenziale iniziare a nutrirla “da dentro”, adottando un regime alimentare ed uno stile di vita più sano.

Per evitare pelle secca, quando le temperature diventeranno più rigide, dobbiamo integrare nella nostra alimentazione più frutta e verdura, prendendo anche l’abitudine di bere più acqua per dare idratazione ai tessuti, ma una parte importante ha anche la beauty routine: scopriamo insieme i consigli degli esperti.

Pelle secca in inverno? Ecco cosa devi fare

I primi consigli che ti diamo per prevenire pelle secca e disidratata a causa dell’inverno consiste nel detergere delicatamente la pelle di viso e corpo con un detergente a base oleosa o in crema, molto più delicato sulla pelle che ti faranno sentire l’epidermide già più nutrita dopo averla detersa, ma è importante ricordare di non fare bagni o docce troppo prolungate e a temperature alte.

Fare uno scrub ogni settimana può essere utile per eliminare le cellule morte presenti sullo strato più superficiale dell’epidermide e favorire il rinnovamento cellulare andando anche ad attivare il microcircolo. Infine, la crema corpo: in inverno, consigliamo una buona crema corpo a base di ceramidi e acido ialuronico più corposa rispetto alle creme corpo che usiamo in estate proprio per prevenire la pelle secca.

Il rimedio dell’esperto

Prima di applicare la crema, però, dobbiamo stare attente a come asciughiamo la nostra pelle per evitare che si sollevino pellicine andando a tamponare delicatamente la pelle con un asciugamano morbido in microfibra, così da evitare stress alla pelle e scongiurare l’alzarsi di pellicine dovute alla pelle secca.

Ma vuoi conoscere il trucco degli esperti per prevenire pelle secca e disidratata a causa dell’invero? Basta un ingrediente davvero molto semplice che in tante di noi già hanno nella beauty routine ed è l’olio di mandorle dolci. Non bisogna esagerare con le quantità, ma dopo la crema idratante, possiamo sigillare i prodotti applicati prima con qualche goccina di olio di mandorle dolci da scaldare tra le mani e tamponare sulla pelle, ottimo per dare un effetto glowy e rimpolpato mantenendo la pelle non solo idratata ma anche più elastica e compatta.